Bonjour les filles, on va se retrouver le vendredi soir 18 novembre à partir de 19h30 au restaurant  « Le 280 »,  de l’hôtel Mont-Blanc à St. Pierre-en-Faucigny (derrière Mr. Bricolage et Courtepaille), qui propose une cuisine savoureuse, entièrement élaborée sur place à partir de produits frais.

Ce sera une occasion en or pour apprendre à connaître les nouvelles copines de notre club ou de retrouver les anciennes à qui on a mille choses à raconter, ce qu’on n’a jamais le temps de faire pendant les cours.

Là autour d’un verre de kir pétillant ou d’un jus de fruits, on pourra discuter de tout ce qu’on veut en grignotant tranquillement quelques  biscuits salés tout en attendant les autres copines et le début du repas.

En entrée de celui-ci sera proposé un Opéra de Saumon

Ensuite on mangerace qu’on a choisi auparavant en le cochant sur les listes qui sont suspendues dans les salles de gym soit:

• Emincé de Volaille à la Moutarde à l’ancienne   ou
• Filet de Daurade   sauce vierge (huile olive, herbes, dés de tomates) le tout accompagné de gratin dauphinois et d’un rosas de légumes.

Et on finira avec un Fondant au chocolat et glace vanille
Les boissons et le café sont   compris.

N’oubliez surtout  pas de vous inscrire le plus vite possible et de donner votre chèque à la représentante de votre cours ou de le glisser dans la boîte aux lettres de l’association au 95 route de l’Eglise.
Chèque de 30 euros à l’ordre de l’Hôtel Mont-Blanc.

Nous vous attendons avec impatience et nous nous réjouissons de vous revoir ou de pouvoir apprendre à vous connaître.  Surtout venez toutes ! Possibilité de s’inscrire jusqu’au 10 novembre compris et, en cas de force majeure, de se désinscrire jusqu’à quatre jours avant la soirée.

Pour marquer la fin de l’année, nous vous proposons la traditionnelle montée en alpage au Chalet de Balme le vendredi soir 1er juillet.

Rendez-vous soit au parking à côté de la salle bleue de l’école primaire de Pers-Jussy pour un départ en voiture avec les copines vers 17h45- 18h ou alors directement au parking des Chenets vers 18h15-18h30. (pour cela, au départ de la Roche, suivre la direction Orange, puis à l’ entrée d’ Orange prendre à droite le chemin avec le panneau indicateur Chalet de Balme où on trouve les emplacements de parkings un peu plus loin le long du chemin, au lieu-dit Le Chesnet).

On s’élancera toutes ensemble par le petit chemin qui s’élève en sous-bois pour arriver 350m plus haut à l’alpage de Balme offrant une splendide vue sur le Jura et le Léman. Chacune ira à son rythme, on finira par rejoindre les plus rapides qui nous attendront déjà sur la terrasse en dégustant un apéro, on observera le coucher du soleil puis on mangera un bon repas avec beignets de pommes de terre. La descente se fera en pleine nuit donc n’oubliez pas votre lampe de poche ou frontale, en plus bien sûr de vos bonnes chaussures de marche, votre bouteille d’eau et votre K-way car parfois il peut faire un peu frais.

Inscrivez-vous vite, et en tout cas avant le 28 juin. Le prix du repas est de 22 euros, par chèque à l’inscription à l’ordre de « Chalet de Balme ». Les boissons sont offertes par l’association.

Ce sera très sympa, très beau et très bon! Donc venez toutes, on a besoin de vous pour l’ambiance et … pour la tchatche !

Commentaire de Fabienne C. C’est vrai nous partageons un super moment entre copines l’endroit est tout simplement magnifique.

 Commentaire d’Annick D.-R.  Cc’est cool c’est ok pour moi

Nous étions 22 au rendez-vous de la sortie raquettes-clair de lune 2016 , vaillantes et motivées à l’idée d’aller gambader sous les étoiles et dans la neige en bonne compagnie à Plaine-Joux.

Les langues  vont bon train
durant le voyage en car,
c’est que beaucoup ne s’étaient pas vues
depuis la veille…

Un petit vent glacial nous attendait à la sortie du car. Vite, pas de temps à perdre, nous voilà bientôt toutes prêtes, raquettes aux pieds, affublées de gants, d’écharpes, de bonnets enfoncés jusqu’aux oreilles, ne reconnaissant plus nos voisines que par la voix.

Et si nous commencions par travailler nos mollets ? Nous voilà gravissant tant bien que mal la première butte de neige qui borde la route.  Nos deux sympathiques guides s’amusent déjà à nous voir évoluer en canard, essayant de ne pas se laisser redescendre de cette butte qui, pourtant pas bien grande, nous pose déjà des difficultés. Bonne rigolade dès le départ, ce n’est pas pour nous déplaire !

Après ce petit échauffement, nous évoluons dans l’ombre du bois avant de retrouver la lumière du plateau. Les étoiles se chargent de nous faire travailler la nuque, pas seulement, car il nous faut les reconnaitre ce qui n’est pas simple.
Etoile ? Planète ?  Casserole, Grande Ourse, Petit Chariot, Cassiopée, Etoile Polaire, Vénus, mais où ?? Pas facile… un peu, voire beaucoup d’imagination pour arriver à les situer.

Un peu de détente (il faut bien ça après cet exercice cérébral), un petit moment récréatif nous est proposé par une descente sur les fessiers ce qui nous amuse beaucoup.

L’horloge tourne,  tartiflette, fondue, croûte au fromage, diots nous attendent et nous avons hâte de nous restaurer bien au chaud. Bonne régalade, chaleur et ambiance tout y est.  Il aurait été dommage de manquer cet agréable moment convivial et nous en remercions vivement les organisatrices.

Minuit, pas de pantoufle de vair, mais il nous faut reprendre le carrosse et penser à retrouver nos foyers.

Le trajet du retour se fait plus au calme, les langues sont moins déliées, c’est normal, petite fatigue et digestion obligent.

Fin de notre escapade, vivement la prochaine !                                            Dany Dambrune

Commentaire de Janine L:  Merci pour ce très joli commentaire de notre soirée nocturne à laquelle nous avons vivement regretté que tu ne sois pas avec nous, Paola !!! et bravo à Dany pour sa verve …

Commentaire de Véra M:  Nous avons passé une nuit fabuleuse sur la neige. Un beau spectacle à voir! Beaucoup de rires et la fondue était délicieuse ! Nous sommes très chanceux d’avoir la gym!  Merci Paola et ton équipe pour tout et merci Dany pour le raconter si bien!

Commentaire de Michèle D:  Merci à toutes celles qui ont participé à la sortie raquettes! Super soirée, la neige et la lune étaient au rendez-vous, pas besoin de frontale. Bonne ambiance, bon repas. Nous sommes rentrées toutes ravies. Merci à l’organisation. Beau commentaire de Dany!

Commentaire de Michèle T: Soirée très bien relatée par Dany. Peu nombreuses mais ravies de notre soirée étoilée et de notre fondue. Merci encore à toute l’équipe.

Commentaire de Paola D: Avec votre petit message le soir depuis le restaurant et puis en cherchant  les illustrations du compte-rendu si vivant de Dany, c’est un peu comme si j’avais pu y être avec vous !

Commentaire de l’équipe de l’Alpage:  Bonjour. Nous étions ravis de vous accueillir ce soir-là et c’est  nous qui vous remercions,  il est vrai que l’ambiance était très bonne et tout c’est bien passé apparemment. Votre site est très bien conçu… Super ! Merci encore !

Commentaire de Marie Ch. Bravo Dany pour ton commentaire. En le lisant on a l’impression de revivre la soirée. Dommage Paola, ton petit rire nous a manqué sous les étoiles et dans la descente fessière… Merci à toute l’équipe organisatrice et aux guides pour leur disponibilité et leur bonne humeur…

Salut les filles,

Qu’il y ait de la neige ou non, on va refaire une soirée au clair de lune à Plaine-Joux, le vendredi 18 mars.    Rejoignez-nous pour notre promenade en raquettes (ou si jamais à pied!). On partira toutes ensemble en car.

Le rendez-vous est chez Gal (à gauche début impasse de Casino) à 18h15, pour un départ à 18h30, avec vos raquettes (si vous en avez sinon les guides vous les fourniront), votre lampe frontale, votre bonne humeur et vos vêtements chauds !

Après une jolie balade dans la nature, nous retournons à Plaine-Joux pour manger dans la salle chaleureuse du restaurant l’Alpage à 21 h.

Inscrivez-vous le plus vite possible et choisissez si vous voulez manger de la tartiflette, de la fondue, une croûte au fromage ou des diots avec gratin. Quoi qu’il en soit, nous aurons une faim de loup après nos efforts et nous allons dévorer notre repas et savourer notre plaisir sans retenue entourées de toutes nos copines !

Retour à Pers-Jussy dans la nuit… .
Inscrivez-vous vite, soit sur les feuilles affichées dans les salles de cours soit en nous en téléphonant ou même en nous mettant un petit mot dans la boîte aux lettres.    Le prix est de 37 euros si vous avez vos propres raquettes ou de 42 euros  si vous désirez les louer. Chèque à l’ordre de Gym Pers-Jussy.

Venez toutes, comme l’année passée nous aurons un car rien que pour nous où on pourra faire autant de bruit qu’on veut, et en plus nous aurons de nouveau les mêmes trois guides diplômés sympas. Chacune pourra trouver exactement le groupe et le niveau qui lui plaisent et lui correspondent.  Nous allons  profiter à fond de notre soirée, bien nous dépenser, bien manger, bien discuter et surtout bien rigoler !  N’emportez que votre lampe , vos raquettes, votre bonnet et vos gants et, pour le reste,  venez telle que vous êtes, oubliez tous les petits soucis à la maison!

Les copines de votre cours et toutes celles des autres cours qui brûlent de mieux vous connaître  vous attendent et se réjouissent d’avance de vous voir! Donc n’hésitez pas et venez toutes !

Commentaire de Fabienne C.  Super belle soirée en perspective entre copines !!!!

Commentaire de Dany D.  Bravo, ton site est de mieux en mieux, bien agréable à consulter et bien pratique pour communiquer et nous informer. Neige ou pas neige c’est toujours agréable de passer un moment toutes ensemble dans la joie et la bonne humeur.
Alors on dit oui oui oui !!!

Commentaire de Michèle D.  Bonne raquettes !

Eh oui, voici déjà arrivé le moment de la traditionnelle montée en alpage au Chalet de Balme. Rendez-vous au soir du vendredi 12 juin au parking des Chenets vers 18h15-18h30. (pour cela, au départ de la Roche suivre la direction Orange, puis à l’ entrée d’ Orange prendre à droite le chemin avec un panneau indicateur Chalet de Balme où on trouve les emplacements de parkings un peu plus loin le long du chemin au lieu-dit Le Chesnet). On s’élancera toutes ensemble par le petit chemin qui s’élève en sous-bois pour arriver 350m plus haut à l’alpage de Balme offrant une splendide vue sur le Jura et le Léman. Chacune ira à son rythme, on finira par rejoindre les plus rapides qui nous attendent déjà sur la terrasse en dégustant un apéro, on observera le coucher du soleil puis on mangera un bon repas avec charcuterie, salade, beignets de pommes de terre, viande, fromage et dessert préparés par la nouvelle gestion du restaurant. La descente se fera en pleine nuit donc n’oubliez pas votre lampe de poche ou frontale en plus bien sûr vos bonnes chaussures de marche, votre bouteille d’eau et votre K-way car parfois il peut faire un peu frais.
Inscrivez-vous vite, et en tout cas avant le 5 juin. Le prix du repas est de 22 euros, payable de préférence par chèque à l’inscription mais sinon directement sur place. Les boissons sont offerts par l’association.
Ce sera très sympa, très beau et très bon! Donc venez toutes, on vous attend!

PS. Si vous voulez, pour se regrouper entre copines dans les différentes voitures et pour celles qui n’ont pas de transport, on se retrouve à 17h45 -18h sur le parking habituel à côté de la salle bleue de l’école primaire.

Commentaire de Michèle T. Beaucoup de chance pour notre randonnée sans pluie ni orage suivie d’un bon repas dans une ambiance sympathique.
Merci à toutes.

Alors que la nuit commençait à tomber, nous voilà parties pour Plaine-Joux dans le car conduit de main de maître par Thierry. Les 43 paires de raquettes dûment enfilées, on voit bientôt les trois files de lampes frontales, guidées par Nicolas, Olivier et Jacques, disparaître dans la forêt enneigée. Magie totale, dans le silence de la neige qui crisse, la lune se lève juste à ce moment-là entre les arbres! Plus besoin de lampes, on éteint tout et sur les buttes nous nous arrêtons pour admirer les montagnes qui nous entourent et recevoir quelques petites leçons. D’abord sur les mœurs sexuelles des dahuts, et ensuite sur  les constellations et autres corps célestes et leur rapport avec les différentes notions du temps. Jamais plus nous ne pourrons perdre  le nord !
Trop vite, nous devons retourner car la chaleureuse salle boisée du restaurant l’Alpage nous attend qui nous réchauffe avec un kir bien mérité et nous sert nos fondues, tartiflettes, croûtes au fromages et autres diots, tous délicieux. C’est bien sympa ainsi, serrées entre nos copines. Nous n’avons déjà plus de voix à force de parler et de rigoler quand la présidente, décorée de blablabla rouge, se lève pour un petit discours nous remerciant d’être venues et insistant sur la notion d’amitié qui règne dans notre association et sur l’importance de la gentillesse des unes envers les autres, nécessaire en tout temps mais plus spécialement quand quelqu’un a besoin d’un peu de réconfort: c’est si beau de pouvoir compter les copines !!!
Le car nous ramène pile à une heure du matin à Pers-Jussy, ravies de notre sortie. Il nous reste à gratter la vitre toute gelée de la voiture et vite  … au dodo!
Merci à tout le monde pour cette magnifique et super sympathique soirée !!!

Commentaire d’Olivier, guide. Salut les filles, Merci à vous pour votre compagnie. C’était une belle et douce soirée. Une belle façon de terminer l’hiver. A refaire au Salève.

Commentaire de Nicolas T., guide. Oui super soirée!  Merci aux participantes avec leur belle énergie positive! A bientôt pour de nouvelles aventures en montagne!

Commentaire de Sylviane S. J’ai bien pensé à vous toutes !

Commentaire de Janine L. Soirée très appréciée par toutes les filles de la gym ; il faut cependant penser à remercier celles qui sont à l’initiative du projet !!! Merci donc, et à bientôt sur nos tapis !!!

Commentaire de Véra M. Salut Paola,  Merci beaucoup pour vendredi soir. C’était magnifique! Je n’ai jamais vu quelque chose comme ça avant.

Commentaire de Carole V. Je renchéris : très belle et sympathique sortie et soirée. Merci encore à tout le comité qui nous font vivre ces bons moments !

Commentaire de Fabienne C.  Merci pour votre participation c’était une très belle soirée ! Merci Paola ce site est très bien !! Bravo

Commentaire de Gaëlle L.  Bonjour, c’était vraiment super cette soirée. Merci à vous toutes pour l’organisation au top!
Je te donne une clé avec les photos jeudi si on se voit.sinon je la mettrai dans la boite aux lettres. Bon dimanche

Commentaire de Fabienne C.  Bravo , quel beau commentaire, je dirais même bravo ton tee-shirt te va à ravir !!! Tes bla bla bla et commentaires sont superbes. Beau site je te félicite!

Commentaire de Dany D. Cette balade au clair de lune c’était magique !
Nous ne pouvions qu’apprécier cette agréable et conviviale soirée
Que du bonheur !
Bonne fin de week-end à toutes.

Vite, Il reste encore six places pour notre sortie de ce soir vendredi 6 mars. On peut voir tous les détails dans l’article ci-dessous qui annonçait la balade en premier. Venez toutes, (RV 18h15 chez les cars Gal)  on aura un car rien que pour nous, on pourra faire autant de bruit qu’on veut, et en plus nous aurons trois chouettes guides pour que chacune puisse trouver exactement le groupe et le niveau qui lui plaisent et lui correspondent.  Nous allons  en profiter à fond, bien nous dépenser, bien manger, bien discuter et surtout bien rigoler !  N’emportez que votre lampe , vos raquettes, votre bonnet et vos gants et, pour le reste,  venez telle que vous êtes, oubliez tous les petits soucis à la maison! Les copines de votre cours et toutes celles des autres cours qui brûlent de mieux vous connaître  vous attendent et se réjouissent d’avance de vous voir! Donc, même si vous n’êtes pas inscrite, venez directement au RV, vous nous donnerez le chèque de 35 euros (ou 40 euros si vous voulez des raquettes) le soir même.
Il va faire beau, mais … froid !!! Equipez-vous bien!

Commentaire d’Irène B. La pleine lune étant le 5/03, si le ciel est clair cela devrait être pas mal cette sortie !

Bonjour les sportives de Gym Pers-Jussy! Vous allez pouvoir vous en mettre plein les mirettes et les gambettes en nous rejoignant pour notre promenade en raquettes avec trois  guides diplômés le soir de la pleine lune du mois de mars à Plaine-Joux. On part toutes ensemble en car depuis chez Gal (à gauche début impasse de Casino). Donc rendez-vous chez Gal à 18h15, pour un départ à 18h30, avec vos raquettes (si vous en avez sinon les guides vous les fourniront), votre lampe frontale, vos vêtements chauds  et … votre bonne humeur !
Après une balade d’environ  une heure et demie nous retournons à Plaine-Joux, dans la jolie salle boisée du restaurant l’Alpage dont la patronne nous a auparavant forcées à prendre une décision difficile:  tartiflette, fondue, croûte au fromage ou diots? Quoi qu’il en soit, nous aurons une faim de loup après nos efforts et nous allons dévorer notre repas et savourer notre plaisir sans retenue entourées de toutes nos copines. Retour possible jusqu’à une heure, on verra bien!
Inscrivez-vous, soit sur les feuilles affichées en cours soit en nous en téléphonant ou en nous mettant un petit mot dans la boîte aux lettres.  Il reste encore 8 places.  Le prix est de 35 euros si vous avez vos propres raquettes ou de 40 euros  si vous désirez en louer. Chèque à déposer dans notre boîte aux lettres à l’ordre de Association Sportive Féminine de Pers-Jussy.