Venez à la rencontre de votre bien-être: l’alliance des postures classiques du Yoga et du Pilate, du stretching, le tout accompagné de respiration, permettent de vous entretenir tout en douceur et profondeur.

Selon les saisons, l’axe de ce cours évoluera.

Tout public : ce cours est destiné aux adhérent(e)s actives désirant conserver forme, sens de l’équilibre et souplesse ainsi qu’à toutes celles et ceux en quête de bien-être et de tranquillité.